Waarom Personal Training?
Personal training is de meest effectieve manier om jezelf in topconditie te brengen en te behouden. Een personal trainer kijkt niet alleen naar je training maar ook naar jouw leefstijl en dieet. Daarnaast is een personal trainer ook een coach die je motiveert en inspireert om je fysiek en mentaal in balans te brengen. Door gebruik te maken van een personal trainer krijg je effectieve begeleiding, persoonlijke aandacht en optimaal resultaat.
The Fit Company ondersteunt u met:
- Het realiseren van een grote fysieke verandering
- Het aanpakken van een slechte conditie en gezondheid
- Op maat gemaakte voedings- en trainingsschema's
- Het in kaart brengen van complete lichaamssamenstelling
- De juiste voorbereiding voor een sportevenement
- Het veranderen van een ongezond voedingspatroon
- Meer toepasbare kennis m.b.t. training, voeding en gezondheid.
- Goed en veilig traininen tijdens of na een zwangerschap
Buddy Training:
Bij The Fit Company is het ook mogelijk om samen met een vriend(in), collega of partner samen te sporten.
Bekijk de tarieven